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Regelwerk für die Benutzung des Forums Gipfeltreffen

Alle Forumsuser/-innen sind aufgefordert, das Regelwerk zu lesen und sich daran zu halten!

1) Registrierung

Die Registrierung und Benutzung unserer Foren ist kostenlos. Es ist registrierten Teilnehmern/-innen (Usern/-innen) erlaubt, den Forums-Account bis auf Widerruf im Rahmen der vorgegebenen, jederzeit änderbaren Forumsregeln für private Zwecke zu nutzen. Ein späteres Löschen des Forums-Accounts sowie der ins Forum eingebrachten Inhalte oder Bilder ist nicht möglich. Auf Wunsch des Benutzers kann der Account stillgelegt werden. Der Benutzername kann dann von niemandem mehr benützt werden und wird vor Missbrauch geschützt.

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Die Forenbetreiber legen Wert auf die Tatsache, dass alle User/-innen Gast in diesem Forum sind und die Betreiber als Gastgeber bei Bedarf ihr Hausrecht jederzeit ausüben können und auch werden. User, die sich überwiegend darauf beschränken zu provozieren, werden ausgeschlossen.

3) Haftung

Die von Usern/-innen verfassten Beiträge stellen ausschließlich die persönliche, subjektive Meinung des Verfassers dar, und keinesfalls die Meinung der Betreiber und Moderatoren dieses Forums. Die Forenbetreiber übernehmen keine Haftung für die Richtigkeit der ausgetauschten Informationen.

4) Umgangston

Die Forenbetreiber erwarten von allen Usern/-innen, sich an die Netiquette zu halten. Auf einen wertschätzenden, höflichen Umgangston wird Wert gelegt.

5) Thementreue

Die Forenbetreiber legen großen Wert auf Thementreue der Beiträge und Übersichtlichkeit von Threads, um den Informationsgehalt des Forums möglichst hoch zu halten. Überschneidungen der Inhalte verschiedener Threads sind zu vermeiden.

6) Verboten ist/sind:

- Beleidigungen, Sticheleien und Provokationen (auch per PN);
- Politische oder religiöse Themen;
- Rechtswidrige Inhalte (unter anderem rechtsradikale oder pornografische Inhalte, Hackinganleitungen, Verstöße gegen das Urheberrecht) sowie das Verlinken zu Seiten mit solchen Inhalten;
- Die Verwendung von fremdem Bildmaterial, Kartenausschnitten und Topos ohne Zustimmung des Autors;
- Die Veröffentlichung von persönlichen Nachrichten (PN), E-Mails oder dergleichen ohne Zustimmung des Verfassers;
- Das Aufdecken der Identität oder die Preisgabe persönlicher Daten eines Users/Moderators/Administrators;
- Werbung für konkurrenzierende Plattformen;
- Das Führen von Doppel- oder Mehrfachaccounts;

7) Moderation:

Die Moderatoren/Administratoren werden von den Forenbetreibern bzw. ihren Vertretern ernannt.
Sie sind von den Forenbetreibern verpflichtet, für die Einhaltung der Regeln zu sorgen und somit ermächtigt, die von Usern/-innen bereit gestellten Inhalte (Texte, Anhänge und Verlinkungen) daraufhin zu prüfen und im Bedarfsfall zu bearbeiten, verschieben, zu löschen oder Themen zu schließen. Im Falle der Löschung von Beiträgen können auch jene Beiträge anderer User ganz oder teilweise entfernt werden, die auf einen gelöschten Beitrag Bezug nehmen.

Änderungen von Beiträgen werden - soweit irgend möglich – unter Angabe des Änderungsgrundes gekennzeichnet. Eingriffe, die den Sinn eines Beitrags verändern, werden nicht vorgenommen. Für die geänderten Teile eines Beitrags haftet der ursprüngliche Ersteller nicht.

Wer etwas gegen das aktive Handeln der Moderatoren/-innen vorzubringen hat, kann dies sachlich, mit konkretem Bezug und zeitnah (innerhalb von 6 Wochen ab Anlass) im Unterforum "Zum Forum/Moderation..." darlegen. In allen anderen Foren werden solche Postings im Sinne der Thementreue der Beiträge kommentarlos gelöscht. Bloßes „Mod-Bashing“ führt zu einer sofortigen Sperre.

Das Unterlaufen von Handlungen und Maßnahmen der Moderatoren ist nicht zulässig. Darunter fällt auch das Fortführen des Themas eines geschlossenen oder gelöschten Threads in einem neuen gleichartigen oder ähnlichen Thread. Ergänzungen und Hinweise von Moderatoren und Administratoren dürfen von Usern in deren Beiträgen nicht verändert oder gelöscht werden.

8) Profil/Signatur

Ein übermäßiges Ausnutzen der Signatur ist unerwünscht. Diese sollte vor allem eine maßvolle Größe haben. Nicht mit der Forumsleitung abgesprochene Werbung (für kommerzielle Angebote), Beleidigungen oder Anspielungen in der Signatur oder dem Profiltext werden nicht toleriert.

9) Werbung

Kommerzielle Werbung im Forum Gipfeltreffen ist kostenpflichtig (siehe Unterforum Werbung). Werbepostings müssten vor Platzierung mit der Forumsleitung vereinbart werden.

10) Gemeinschaftstouren/Bazar

Die Forenbetreiber stellen die Foren "Forum für Gemeinschaftstouren" und " Bazar" ausschließlich für private Kontaktzwecke zur Verfügung und gehen damit keinerlei Verpflichtungen oder Haftungen ein! Alle Kontakte in diesen Foren laufen ausschließlich zwischen den Usern/-innen und auf Basis des gegenseitigen Vertrauens. Bei nachweislichen Betrugsfällen stellen die Forenbetreiber alle vorhandenen Informationen zur Verfügung, um eine straf- und zivilrechtliche Verfolgung zu ermöglichen.

11) Regelwidriges Verhalten

User/-innen, die sich regelwidrig verhalten, werden per PN verwarnt und/oder gesperrt. Art und Dauer der Maßnahme richten sich nach der Schwere und der Häufigkeit der Regelübertretung/en. Die betroffenen User/-innen werden darüber per Mail informiert. Ein Posten unter einer anderen Registrierung in der Zeit der Accountsperre ist verboten und zieht automatisch eine Verlängerung der Sperre nach sich.

Wer gegen geltendes Recht verstößt, wird im Ernstfall von uns zur Anzeige gebracht.

12) Information

Die Forumsbetreiber behalten sich das Recht vor,
- alle registrierten User/-innen in unregelmäßigen Abständen über Themen rund um das Bergsteigen, alpiner Sicherheit, Risikomanagement und Weiterbildung per Mail zu informieren und
- dieses Regelwerk jederzeit abzuändern.

13) Nutzung von hochgeladenen Anhängen

Die User/-innen stellen den Forenbetreibern die eingestellten Bilder sowie sonstige Anhänge zur Nutzung im Forum zur Verfügung. Eine darüber hinaus gehende Nutzung der eingestellten Bilder und sonstigen Anhänge durch die Forenbetreiber erfolgt nicht.
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In drei Jahren auf den 8000er

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  • Alpenfex
    antwortet
    AW: In drei Jahren auf den 8000er

    Ah geh, wenn man 16 Wochen wirklich trainiert, dann bringt das so einiges. Zudem können wir davon ausgehen, dass eine gewisse Grundkondition vorhanden ist. Aber auch in 16 Wochen ist die Qualität des Trainings evtl.entscheidender als die Quantität. Ein vernünftiger Mix aus Kraft / Ausdauer vor allem für Beine, aber auch für den Rumpf ist enstcheidend.

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  • Mäddis
    antwortet
    AW: In drei Jahren auf den 8000er

    Wer schon mal Marathon gelaufen ist und einen 7.000er in Angriff genommen hat, der weiß, dass man wohl auch eher die psychologischen Anforderungen beider Disziplinen nicht miteinander vergleichen kann.

    @Weltpummelchen
    Als Tipp von mir: bei mir im Schwarzwald bin ich vor (und auch jetzt nach) der 7.000er-Exp. die Berge rauf und runter gelaufen wie ein Irrer. Zum einen macht´s Spaß, ist gesund und vorallem ist man am Berg brutal fit.

    Besseres Training sind nur noch die 4.000er in den Alpen und das am besten wöchentlich. Dann hat der Körper Zeit sich an die Bewegung zu gewöhnen und durch Kontinuität steigerst du deine Ausdauer und Leidensbereitschaft (die du hoffentlich sowieso mitbringt, ansonsten viel Spaß beim campen im BC ).

    Achja: hoffe du hast schon deine Trainingsläufe für deinen 8.000er begonnen. Reden bzw. schreiben kannst ja, bringt aber am 8.000er relativ wenig. Höchstens beim Vortrag danach...

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  • mash
    antwortet
    AW: In drei Jahren auf den 8000er

    Zitat von Alpenfex Beitrag anzeigen
    Mit Verlaub, das halte ich für wirklich beachtlichen Schmarrn. Die Belastung ist sowohl von der Muskulatur, als auch vom Rest doch sehr unterschiedlich.
    was die 8000er betrifft, kann ich das leider nicht wirklich vergleichen -- interessiert mich persönlich auch nicht so sehr --, aber zb. in (vergleichsweise lächerlichen) gesäuse-nordwand-routen habe ich anfänglich auch umdrehen oder biwakieren müssen, bevor ich mich langsam daran gewöhnt habe, dass man auch dafür besser regelmäßig ein bisserl was tun sollte...
    Zuletzt geändert von mash; 14.01.2009, 15:13.

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  • lado
    antwortet
    AW: In drei Jahren auf den 8000er

    Zitat von placeboi Beitrag anzeigen
    Im allgemeinen empfiehlt es sich nicht so wie Peakbagger für eine Expedition zu "trainieren".
    empfehlen vielleicht nicht , aber anscheinend war es ausreichend

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  • placeboi
    antwortet
    AW: In drei Jahren auf den 8000er

    Zitat von peakbagger Beitrag anzeigen
    Dazu hab ich irgendwie ne andere Meinung...

    LG
    Klaas
    16 Wochen ist eindeutig zu lang!

    @ Weltenbummler:

    Im allgemeinen empfiehlt es sich nicht so wie Peakbagger für eine Expedition zu "trainieren".

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  • Alpenfex
    antwortet
    AW: In drei Jahren auf den 8000er

    Zitat von mash Beitrag anzeigen
    das würde ich anders sehen... derartige zeiten kann man m.e. auch schon auf basis jenes ohnehin ganz selbstversändlichen grundlagenausdauertrainings, das man zb. auch als "kletterer" für längere alpine unternehmungen benötigt, recht locker und verlässlich laufen.
    Mit Verlaub, das halte ich für wirklich beachtlichen Schmarrn. Die Belastung ist sowohl von der Muskulatur, als auch vom Rest doch sehr unterschiedlich.
    Es gab hier auch mal eine Diskussion über die Vergleichbarkeit einer Belastung beim Iron Man und bei einer 8000er Besteigung. Genauso

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  • Jahn
    antwortet
    AW: In drei Jahren auf den 8000er

    Zitat von der.weltenbummler Beitrag anzeigen
    Das Ziel wäre sicherlich auch gegeben, wenn der Gipfel im für mich vielleicht unspektakuläreren Gebiet des Sauerlandes beheimatet ist.
    Wenn's im Sauerland einen 8000er gäbe, das wäre doch sehr spektakulär. (wo ist das Smiley für Wortklauberei?)

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  • Gantenbein
    antwortet
    AW: In drei Jahren auf den 8000er

    Zitat von mash Beitrag anzeigen
    das würde ich anders sehen... derartige zeiten kann man m.e. auch schon auf basis jenes ohnehin ganz selbstversändlichen grundlagenausdauertrainings, das man zb. auch als "kletterer" für längere alpine unternehmungen benötigt, recht locker und verlässlich laufen. es gibt überhaupt keinen grund, warum man sich deshalb gleich als erprobter "marathonläufer" betrachten sollte! -- man lernt höchstens beiläufig einzusehen, dass es andere gibt, die von der betreffenden kunst eine ganze menge mehr verstehen!

    Da hast du natürlich recht...nur sehe ich einen Kletterer der längere alpine Unternehmungen durchführen kann nicht als einen Menschen mit einer durchschnittlichen Grundlagenausdauer an....alles eine Frage der Defenition

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  • Alpenfex
    antwortet
    AW: In drei Jahren auf den 8000er

    Zitat von peakbagger Beitrag anzeigen
    Dazu hab ich irgendwie ne andere Meinung...
    LG Klaas
    ich denke, so eine Aussage kann man pauschal definitiv nicht treffen!

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  • mash
    antwortet
    AW: In drei Jahren auf den 8000er

    Zitat von Gantenbein Beitrag anzeigen
    Na ja, wenn du einen Mararthon in 3.30 laufen kannst, kann man nicht mehr von einer durchschnittlichen Grundlagenausdauer reden...da gehört, zumindest bei Otto Normalverbraucher, schon viel Erfahrung und viel Training dazu.
    das würde ich anders sehen... derartige zeiten kann man m.e. auch schon auf basis jenes ohnehin ganz selbstversändlichen grundlagenausdauertrainings, das man zb. auch als "kletterer" für längere alpine unternehmungen benötigt, recht locker und verlässlich laufen. es gibt überhaupt keinen grund, warum man sich deshalb gleich als erprobter "marathonläufer" betrachten sollte! -- man lernt höchstens beiläufig einzusehen, dass es andere gibt, die von der betreffenden kunst eine ganze menge mehr verstehen!
    Zuletzt geändert von mash; 14.01.2009, 14:35.

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  • peakbagger
    antwortet
    AW: In drei Jahren auf den 8000er

    Zitat von Rajasingh Beitrag anzeigen
    ...während 16 Wochen Vorbereitung wohl noch nie auch nur für einen leichten 7000er gereicht haben
    Dazu hab ich irgendwie ne andere Meinung...

    LG
    Klaas

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  • lado
    antwortet
    AW: In drei Jahren auf den 8000er

    Zitat von Andele Beitrag anzeigen
    :
    Wo fängt denn bei Dir Exotik an? Bei Mädchen mit Baströcken an weißen Korallenstränden?
    das geht möglicherweise in richtung eRotik !

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  • lado
    antwortet
    AW: In drei Jahren auf den 8000er

    m.m. nach ist eine gute grundlagenausdauer maßgeblich vorallem für das bergsteigen - das einen nicht automatisch dazu macht sollte klar sein - ich denke das bestreitet hier niemand. direkte vergleiche sind aber unsinnig

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  • der.weltenbummler
    antwortet
    AW: In drei Jahren auf den 8000er

    Zitat von Andele Beitrag anzeigen
    Wow- eine Treckingtour durch Indien oder Nepal oder Tibet oder Pakistan, Begegnungen mit außereuropäischen Kulturen und Bräuchen, Landschaften, von denen man in Europa nur träumt... Aber hat alles nix mit Exotik zu tun...
    Wo fängt denn bei Dir Exotik an? Bei Mädchen mit Baströcken an weißen Korallenstränden?
    Exotik ist hier nicht der ausschlagebende Punkt. Ich war schon in diversen Ländern fernab westlicher Kulturen, Bräuche etc. Mir geht es rein um die Besteigung ... siehe
    Zitat von der.weltenbummler Beitrag anzeigen
    Ne, mit Exotik hat das Besteigen eines hohen Berges für mich tatsächlich rein gar nichts zu tun.
    Wenn du dir die Mühe gemacht hättest, meine Aussage nicht aus dem Kontext zu lösen oder mit anderen Informationen anzureichern, wärst du sicherlich selbst drauf gekommen. Dass die höchsten Erhebungen der Erde nun mal vor allem in Pakistan, Nepal und Tibet beheimatet sind, ist im Grunde nebensächlich. Das Ziel wäre sicherlich auch gegeben, wenn der Gipfel im für mich vielleicht unspektakuläreren Gebiet des Sauerlandes beheimatet ist. Das ist zwar letztendlich ebenfalls reine Spekulation, aber in meinem Falle auch völlig wumpe!
    Zuletzt geändert von der.weltenbummler; 14.01.2009, 14:30.

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  • Alpenfex
    antwortet
    AW: In drei Jahren auf den 8000er

    Marathon und 7000er Besteigung vergleichen...

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