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09.09.2006 Kreislauftraining

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  • 09.09.2006 Kreislauftraining

    hallo ihr weiblein und männlein und sonstige hier.

    ich würde gerne für die dreitagestour anfang oktober meine kondition noch etwas trainieren. da es alleine keinen spass macht wollte ich fragen ob es jemanden gibt, der in richtung liezen oder admont, auch hinterstoder mit mir mitgehen will.

    lg si

  • #2
    AW: 09.09.2006 Kreislauftraining

    Zitat von Silvia
    hallo ihr weiblein und männlein und sonstige hier.

    ich würde gerne für die dreitagestour anfang oktober meine kondition noch etwas trainieren. da es alleine keinen spass macht wollte ich fragen ob es jemanden gibt, der in richtung liezen oder admont, auch hinterstoder mit mir mitgehen will.

    lg si
    Hi Silvia,

    was verstehst du unter Kreislauftraining? Da mir die Arbeit derzeit keinen rechten Spaß macht, gedenke ich morgen irgendwo in dieser Gegend Auslauf zu nehmen.

    lg

    Toni

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    • #3
      AW: 09.09.2006 Kreislauftraining

      Zitat von Toni51
      Hi Silvia,

      was verstehst du unter Kreislauftraining? Da mir die Arbeit derzeit keinen rechten Spaß macht, gedenke ich morgen irgendwo in dieser Gegend Auslauf zu nehmen.

      lg

      Toni
      einfach ein paar höhenmeter machen mit einem berg, denn ich noch nicht kenne. doch morgen ist nicht möglich, kann nur samstags notfalls sonntags.

      lg
      si

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      • #4
        AW: 09.09.2006 Kreislauftraining

        Liebe Silvia,

        ich musste aus beruflichen Gründen einen Freizeittermin 8./9.9. absagen, da ich zumindest Freitag leider arbeiten muss, habe daher überraschend Samstag 9.9. Zeit, zumindest möglicherweise, sofern ich arbeitsmäßig alles unterbringe....

        Das weiß ich allerdings erst Freitag Nachmittag.

        Wenn du Lust hast, was mit mir zu unternehmen, würde ich allerdings eher an die Gegend Gippel/Göller oder so denken, das wäre für uns beide nicht zu weit.

        Was meinst du? Kannst du dir so eine Gegend in der Mitte zwischen uns vorstellen und wenn ja, können wir mein Mitkommen bis Freitag Nachmittag offen lassen? Ich bin normalerweise gar nicht unzuverlässig, nur derzeit ist eine überraschend arbeitsintensive Phase...

        LG Karin
        www.book-cook.at

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        • #5
          AW: 09.09.2006 Kreislauftraining

          Zitat von Bergluft
          Liebe Silvia,

          ich musste aus beruflichen Gründen einen Freizeittermin 8./9.9. absagen, da ich zumindest Freitag leider arbeiten muss, habe daher überraschend Samstag 9.9. Zeit, zumindest möglicherweise, sofern ich arbeitsmäßig alles unterbringe....

          Das weiß ich allerdings erst Freitag Nachmittag.

          Wenn du Lust hast, was mit mir zu unternehmen, würde ich allerdings eher an die Gegend Gippel/Göller oder so denken, das wäre für uns beide nicht zu weit.

          Was meinst du? Kannst du dir so eine Gegend in der Mitte zwischen uns vorstellen und wenn ja, können wir mein Mitkommen bis Freitag Nachmittag offen lassen? Ich bin normalerweise gar nicht unzuverlässig, nur derzeit ist eine überraschend arbeitsintensive Phase...

          LG Karin
          kann ich mir auch vorstellen ,vielleicht gibt es ja dann mehr mitgeher, wenn die tour mehr bei wien liegt also liebe wiener und wienerinnen ( ohne wertung ob frau oder mann zuerst genannt wurde). wie sieht es aus mit einem tourchen mit karin und mir. wäre doch lustig einige diskussionen auch direkt auszutragen.

          lg si

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          • #6
            AW: 09.09.2006 Kreislauftraining

            guten morgen, jetzt weiß ich auch warum ich ein kreislauftraining brauche weil mein blutdruck nur 95 zu 60 ist

            schönen tag noch
            si

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            • #7
              AW: 09.09.2006 Kreislauftraining

              Uschi kommt vielleicht / hoffentlich mit uns mit. Sollen wir diverse Varianten je nach Wetter ins Auge fassen?

              LG Karin
              www.book-cook.at

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              • #8
                AW: 09.09.2006 Kreislauftraining

                Zitat von Bergluft
                Uschi kommt vielleicht / hoffentlich mit uns mit. Sollen wir diverse Varianten je nach Wetter ins Auge fassen?

                LG Karin
                das wäre nett, denn es ist ja eure region.

                vielleicht hat ja auch der heinrich zeit, denn wir haben keine kletterei dabei oder doch

                lg si

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                • #9
                  AW: 09.09.2006 Kreislauftraining

                  Liebe Silvia, liebe Uschi! Bzw sonstige Interessierte!

                  Das Wetter am Samstag ist lt heutiger Vorhersage ja wirklich schön!

                  Ich muss um 19 Uhr in Mödling sein, ansonsten bin ich flexibel (sofern ich überhaupt kann, was ich erst Freitag weiß....)

                  Ich schlage eine der folgenden Touren vor:

                  1. Rax - Rudolfssteig-Klobentörl-Großer Kesselgraben (1100 hm), 5,5 - 6,5 h

                  2. Rax - Wildfährte - Bärenlochsteig (1050 hm), 4,5 - 5,5 h

                  3. Rax - Zahmes Gamseck -Kaisersteig (1350 hm) 7h

                  4. Türnitz - Tirolerkogel über Falkenschluchgt und Dachsental (820 hm), 5,5 - 6 h

                  5. Gippel über Gippelmauer (1070 hm) 6-6,5 h

                  Mir würde eine der Rax-Touren am meisten Spaß machen, da sie glaub ich interessanter sind. Oder ist Rax für dich, Silvia, zu weit weg?


                  LG Karin
                  www.book-cook.at

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                  • #10
                    AW: 09.09.2006 Kreislauftraining

                    Hallo,

                    Kurz, überhängend und Puls 170 !

                    wadl2.jpg
                    In Holocaust, 6+

                    Auch das ist Kreislauftraining !

                    Lg, Das Wadl
                    7+ geht daweil net, aber sonst alles Paletti ! - Klettern im Höllenthal

                    Kommentar


                    • #11
                      AW: 09.09.2006 Kreislauftraining

                      Also mich würde der Tirolerkogel reizen, da ich ihn im Winter als Schitour gehen möchte.
                      Die Wildfährte habe ich letztes Jahr in Kombination mit dem zahmen Gamseck gemacht. Das zahme Gamseck ist landschaftlich sehr schön, gestört hat mich der elendslange Hatscher auf der Forststraße zurück nach Hinternaßwald! Dieser Tour fühle ich mich derzeit nicht wirklich gewachsen!

                      In Silvias Richtung fallen mir noch die Kräuterin und der Muckenkogel ein.
                      Ich kann aber nur am Samstag, da mein Sohn am Sonntag Fußballmatch hat.

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                      • #12
                        AW: 09.09.2006 Kreislauftraining

                        Dann habe ich noch die Gemeindealpe, vom Erlaufsee aus als Möglichkeit gefunden, 850 hm, 51/2 bis 6 std Gehzeit.

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                        • #13
                          AW: 09.09.2006 Kreislauftraining

                          ACHTUNG: die Falkenschlucht ist derzeit NICHT durchgehend passierbar! Ca. auf zwei Drittel des Schluchtweges gesperrt, weil ein Steg durch ein Hochwasser weggerissen wurde! War vor ca. 2 Wochen dort, glaube eher nicht, daß es schon repariert ist! Durchgang zum Tirolerkogel derz. nicht möglich!
                          LG, Eli

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                          • #14
                            AW: 09.09.2006 Kreislauftraining

                            Zitat von Das Wadl
                            Auch das ist Kreislauftraining !

                            Lg, Das Wadl
                            Danke Peter für den Input. Ich stelle wieder mal fest, dass eindeutig die Kletterer und die Mountainbiker die besten Körper zum Anfassen haben! Persönlich präferiere ich zwar die Mountainbiker (bzw einen speziellen), aber jedenfalls danke auch für dein aufmunterndes Bild!

                            LG Karin
                            www.book-cook.at

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                            • #15
                              AW: 09.09.2006 Kreislauftraining

                              Liebe Uschi,

                              Muckenkogel war ich erst vor 2 Wochen, da muss ich nicht nochmal hin.... (können wir dann aber auch mal im Winter als Schitour machen!)

                              Tirolerkogel gefiele mir auch, aus dem selben Grund wie dir...

                              LG Karin
                              www.book-cook.at

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