Wenns trocken bleibt würd ich auf jeden fall einen Daunen empfehlen, zB Western Mountaineering Apache MF. Ist zwar etwas teurer - aber sein Geld wert. Hat mich bis -15°C auch schon unbeschadet Wintergebirgsnächte gebracht (mit einem SeatoSummit Thermolite Inlet).
Bei selber Komforttemperatur ist...
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Im Schlafsack habe ich normalerweise nur eine lange Garnitur Merinounterwäsche an (+ eine gutes Hauberl).
Hat bisher immer gereicht, auch in Nordnorwegen bei -35°C.
Je mehr du anziehst umso weniger kannst du den Schlafsack "aufheizen".
Lg, Adi
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