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Regelwerk für die Benutzung des Forums Gipfeltreffen

Alle Forumsuser/-innen sind aufgefordert, das Regelwerk zu lesen und sich daran zu halten!

1) Registrierung

Die Registrierung und Benutzung unserer Foren ist kostenlos. Es ist registrierten Teilnehmern/-innen (Usern/-innen) erlaubt, den Forums-Account bis auf Widerruf im Rahmen der vorgegebenen, jederzeit änderbaren Forumsregeln für private Zwecke zu nutzen. Ein späteres Löschen des Forums-Accounts sowie der ins Forum eingebrachten Inhalte oder Bilder ist nicht möglich. Auf Wunsch des Benutzers kann der Account stillgelegt werden. Der Benutzername kann dann von niemandem mehr benützt werden und wird vor Missbrauch geschützt.

2) Hausrecht

Die Forenbetreiber legen Wert auf die Tatsache, dass alle User/-innen Gast in diesem Forum sind und die Betreiber als Gastgeber bei Bedarf ihr Hausrecht jederzeit ausüben können und auch werden. User, die sich überwiegend darauf beschränken zu provozieren, werden ausgeschlossen.

3) Haftung

Die von Usern/-innen verfassten Beiträge stellen ausschließlich die persönliche, subjektive Meinung des Verfassers dar, und keinesfalls die Meinung der Betreiber und Moderatoren dieses Forums. Die Forenbetreiber übernehmen keine Haftung für die Richtigkeit der ausgetauschten Informationen.

4) Umgangston

Die Forenbetreiber erwarten von allen Usern/-innen, sich an die Netiquette zu halten. Auf einen wertschätzenden, höflichen Umgangston wird Wert gelegt.

5) Thementreue

Die Forenbetreiber legen großen Wert auf Thementreue der Beiträge und Übersichtlichkeit von Threads, um den Informationsgehalt des Forums möglichst hoch zu halten. Überschneidungen der Inhalte verschiedener Threads sind zu vermeiden.

6) Verboten ist/sind:

- Beleidigungen, Sticheleien und Provokationen (auch per PN);
- Politische oder religiöse Themen;
- Rechtswidrige Inhalte (unter anderem rechtsradikale oder pornografische Inhalte, Hackinganleitungen, Verstöße gegen das Urheberrecht) sowie das Verlinken zu Seiten mit solchen Inhalten;
- Die Verwendung von fremdem Bildmaterial, Kartenausschnitten und Topos ohne Zustimmung des Autors;
- Die Veröffentlichung von persönlichen Nachrichten (PN), E-Mails oder dergleichen ohne Zustimmung des Verfassers;
- Das Aufdecken der Identität oder die Preisgabe persönlicher Daten eines Users/Moderators/Administrators;
- Werbung für konkurrenzierende Plattformen;
- Das Führen von Doppel- oder Mehrfachaccounts;

7) Moderation:

Die Moderatoren/Administratoren werden von den Forenbetreibern bzw. ihren Vertretern ernannt.
Sie sind von den Forenbetreibern verpflichtet, für die Einhaltung der Regeln zu sorgen und somit ermächtigt, die von Usern/-innen bereit gestellten Inhalte (Texte, Anhänge und Verlinkungen) daraufhin zu prüfen und im Bedarfsfall zu bearbeiten, verschieben, zu löschen oder Themen zu schließen. Im Falle der Löschung von Beiträgen können auch jene Beiträge anderer User ganz oder teilweise entfernt werden, die auf einen gelöschten Beitrag Bezug nehmen.

Änderungen von Beiträgen werden - soweit irgend möglich – unter Angabe des Änderungsgrundes gekennzeichnet. Eingriffe, die den Sinn eines Beitrags verändern, werden nicht vorgenommen. Für die geänderten Teile eines Beitrags haftet der ursprüngliche Ersteller nicht.

Wer etwas gegen das aktive Handeln der Moderatoren/-innen vorzubringen hat, kann dies sachlich, mit konkretem Bezug und zeitnah (innerhalb von 6 Wochen ab Anlass) im Unterforum "Zum Forum/Moderation..." darlegen. In allen anderen Foren werden solche Postings im Sinne der Thementreue der Beiträge kommentarlos gelöscht. Bloßes „Mod-Bashing“ führt zu einer sofortigen Sperre.

Das Unterlaufen von Handlungen und Maßnahmen der Moderatoren ist nicht zulässig. Darunter fällt auch das Fortführen des Themas eines geschlossenen oder gelöschten Threads in einem neuen gleichartigen oder ähnlichen Thread. Ergänzungen und Hinweise von Moderatoren und Administratoren dürfen von Usern in deren Beiträgen nicht verändert oder gelöscht werden.

8) Profil/Signatur

Ein übermäßiges Ausnutzen der Signatur ist unerwünscht. Diese sollte vor allem eine maßvolle Größe haben. Nicht mit der Forumsleitung abgesprochene Werbung (für kommerzielle Angebote), Beleidigungen oder Anspielungen in der Signatur oder dem Profiltext werden nicht toleriert.

9) Werbung

Kommerzielle Werbung im Forum Gipfeltreffen ist kostenpflichtig (siehe Unterforum Werbung). Werbepostings müssten vor Platzierung mit der Forumsleitung vereinbart werden.

10) Gemeinschaftstouren/Bazar

Die Forenbetreiber stellen die Foren "Forum für Gemeinschaftstouren" und " Bazar" ausschließlich für private Kontaktzwecke zur Verfügung und gehen damit keinerlei Verpflichtungen oder Haftungen ein! Alle Kontakte in diesen Foren laufen ausschließlich zwischen den Usern/-innen und auf Basis des gegenseitigen Vertrauens. Bei nachweislichen Betrugsfällen stellen die Forenbetreiber alle vorhandenen Informationen zur Verfügung, um eine straf- und zivilrechtliche Verfolgung zu ermöglichen.

11) Regelwidriges Verhalten

User/-innen, die sich regelwidrig verhalten, werden per PN verwarnt und/oder gesperrt. Art und Dauer der Maßnahme richten sich nach der Schwere und der Häufigkeit der Regelübertretung/en. Die betroffenen User/-innen werden darüber per Mail informiert. Ein Posten unter einer anderen Registrierung in der Zeit der Accountsperre ist verboten und zieht automatisch eine Verlängerung der Sperre nach sich.

Wer gegen geltendes Recht verstößt, wird im Ernstfall von uns zur Anzeige gebracht.

12) Information

Die Forumsbetreiber behalten sich das Recht vor,
- alle registrierten User/-innen in unregelmäßigen Abständen über Themen rund um das Bergsteigen, alpiner Sicherheit, Risikomanagement und Weiterbildung per Mail zu informieren und
- dieses Regelwerk jederzeit abzuändern.

13) Nutzung von hochgeladenen Anhängen

Die User/-innen stellen den Forenbetreibern die eingestellten Bilder sowie sonstige Anhänge zur Nutzung im Forum zur Verfügung. Eine darüber hinaus gehende Nutzung der eingestellten Bilder und sonstigen Anhänge durch die Forenbetreiber erfolgt nicht.
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MBT-Schuhe/Kniebeschwerden

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  • #1

    MBT-Schuhe/Kniebeschwerden

    Hat jemand Erfahrung mit der Wirkung von MBT-Schuhen bei Kniebeschwerden (Arthrose) bzw. Kreuzschmerzen (Bandscheibe im Lendenwirbelbereich leicht angeknackst) ??

    lG und schönen Abend

    Franz
    Stichworte: -
  • #2
    AW: MBT-Schuhe/Kniebeschwerden

    Habe mir vor kurzem auch solche Schuhe gekauft - das Gehen damit ist am Anfang recht gewöhnungsbedürftig - um meine permanenten Kreuzweh zu lindern.

    Angeblich werden Schmerzen am Anfang stärker und erst bei längerem Gebrauch von MBT-Schuhe soll alles besser werden - steht zumindest in dem Anleitungshefterl, daß den Schuhen beigepackt ist...
    LGr. Pablito

    Kommentar

    • #3
      AW: MBT-Schuhe/Kniebeschwerden

      Ich kaufte mir letzten Sommer MBT-Schuhe und trage sie in der Stadt, auf dem Arbeitsweg, beim Einkaufen etc. Sie sind auf jeden Fall knieschonender als gewöhnliche Schuhe, deshalb entschloss ich mich für den Kauf. Das Gehen damit fand ich von Anfang an problemlos und irgendwie amüsant. Ich trage sie sehr gerne! Natürlich wird eine Arthrose nicht geheilt, aber vielleicht verschlimmert sich die Sache nicht auch noch durch das Gehen auf Asphalt. Beim Warten auf den Bus kann man auf einem Bein balancieren, was gar nicht so einfach ist, aber die Beinmuskeln stärkt und die Koordination verbessert.
      Musst
      dein leben erfinden.
      Eine himmelstreppe.
      Tritt
      um tritt.

      Jos Nünlist

      Kommentar

      • #4
        AW: MBT-Schuhe/Kniebeschwerden

        Ich war eine der ersten MBT-Schuh-Geherinnen und total begeistert davon. Nicht umsonst besitze ich 3 Paar dieser - meiner Meinung nach - total überteuerten Schuhe.

        Ja, und ich hab sie oft getragen. Wie geschrieben, ich habe diese Schuhe angepriesen und weiter empfohlen.

        Bis ich mit den Fußgewölben Probleme bekam. Es war nicht klar, wo diese Beschwerden herkommen. Nun vermute ich, dass der MBT-Schuh mit dafür verantwortlich ist. Übliche Einlagen passen ja nicht rein.

        Durch Spiraldynamik versuche ich, die schmerzhaften Gewölbe wieder in Griff zu bekommen.
        Die MBT trage ich immer seltener, bis gar nicht mehr. Ich traue ihnen nicht mehr.

        Meine Kniebeschwerden bekam ich durch Yoga und gezieltes Krafttraining unter Kontrolle.

        An der Uni Sbg. wird im Moment ist eine Studie über die MBT in Arbeit. Letzthin wurden Probanden gesucht.
        Falls Interesse bestehen sollte, gebe ich das Ergebnis gerne weiter.

        Mit lieben Grüßen
        die kniegeschädigte und den MBT kritisch gegenüberstehende
        Rona

        P.S.: Was mich zusätzlich stört: Die MBT sind für unser Wetter nicht geeignet. Wer sie öfter im Regen trägt, muss damit rechnen, dass sich die Sohle löst. Der Schuh wird dann nicht umgetauscht - nein - sondern ein Neukauf empfohlen mit 20 % Rabatt (und das bei diesen Preisen!!!)
        Ich denke, das sollte beim Kauf gesagt werden.
        Es wird aber nie darauf hingewiesen.

        Kommentar

        • #5
          AW: MBT-Schuhe/Kniebeschwerden

          @rona: Danke für die Warnung - spielte auch schon mit dem Gedanken, mir so was anzuschaffen.
          Beste Grüße, Lamл[tm]
          Touren && Kurse
          Lamπ[tm] auf Tour bis 0stern 2011
          Hi-Lite Sardinien
          Disc Laimer

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          • #6
            AW: MBT-Schuhe/Kniebeschwerden

            Die Sohlenauflösung kann ich leider bestätigen - das Material wurde bei mir über die Zeitdauer trotz unregelmäßigem Gebrauch brüchig.

            Trotzdem denke ich, dass der Schuh gerade im unteren LWS-Bereich ziemlich Spannung in die Haltemuskulatur bringen kann, wenn man die Laufbewegung richtig ausführt. Es wird so sein, wie mit allen Methoden: man muss es einfach ausprobieren, ob's im eigenen Fall hilft.

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            • #7
              AW: MBT-Schuhe/Kniebeschwerden

              Habe ein wenig gegoogelt und einen Artikel von Christian Larsen, dem Autor des Buches "Gut zu Fuß ein Leben lang", gefunden:

              Der Artikel ist hier
              http://www.spiraldynamik.com/ns0040_...050118_mbt.htm
              Im 2.-letzten Absatz schreibt er über die Vorfuß-Schwierigkeiten, die es gibt bzw. geben kann.
              Ich denke, Leute mit einem Spreizfuß - so wie ich - sollten diesen Schuh eher meiden.

              Sein Buch finde ich empfehlenswert, vor allem für Frauen mit Halux:
              http://www.amazon.de/Gut-Fu%C3%9F-ei...6556703&sr=8-1

              Mit den Sportwissenschaften der Univ. Sbg habe ich Kontakt aufgenommen, aber leider noch keine Antwort erhalten (es sind ja Univ.Ferien).

              LG
              Rona

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              • #8
                AW: MBT-Schuhe/Kniebeschwerden

                Guten Abend !

                Danke für Eure Antworten, sind mir eine grosse Hilfe.

                Werde den Kauf vorläufig verschieben und mit einem Orthopäden beraten.

                Und auch auf spezielles Krafttraining setzen.

                Danke nochmals

                lG Franz

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